Följ med oss till Schweiz, ett land känt för sitt hisnande alpina landskap, där vi upptäcker en dold pärla: den blomstrande traditionen med lettiska pirtar. Följ med Māra Zute, en lettisk pirtmästare med över tio års erfarenhet inom den schweiziska hälso- och friskvårdsbranschen, när hon guidar oss genom de unika anpassningarna av pirt-traditionen i Schweiz. I det här avsnittet utforskar vi det djupa sambandet mellan hälsa, natur och mindfulness genom de lettiska pirtarnas lins.

Vår resa börjar vid den berömda Tamina Therme i Bad Ragaz, en oas för modern wellness som erbjuder toppmoderna spafaciliteter, termiska pooler och holistiska behandlingar. Bland utbudet finns en unik anpassning av den lettiska Pirts-traditionen, där Māra leder en uppslukande ångceremoni som blandar gamla traditioner med moderna schweiziska influenser. Denna upplevelse lyfter fram de djupt återställande effekterna av Pirts-ritualerna och deras koppling till holistiskt välbefinnande.

Filmen tar oss sedan till den fridfulla bergsbyn Valens i kantonen St. Gallen, där man utövar Pirts i harmoni med naturen och i en unik, flyttbar tältanläggning. Mot den fantastiska bakgrunden av alpina landskap möter vi Māra Zute och hennes tidigare elev Christa Jäger Ehrenzeller över det djupa sambandet mellan Pirts, naturen och den andliga dimension som det väcker, medan de tillsammans utför en ångceremoni på en gäst.

Vårt slutmål är Sorglos i Roggwil, i kantonen Bern, där vi utforskar deras stora utomhusutställning med en mängd olika bastur, bubbelpooler och glampingboenden. Här tar Pascale Roggwiller, ägarnas dotter, emot oss och utför för första gången en Pirts-ritual på sin tidigare lärare, Māra.

Från fridfulla bergslandskap till moderna hälso- och friskvårdsmiljöer visar filmen hur Pirts-traditionen smälter samman med Schweiz naturskönhet och främjar avkoppling, återhämtning och en djupare kontakt med sig själv och omgivningen.

Platser som presenteras:

• Tamina Therme: Filmen börjar vid det berömda Tamina Therme i Bad Ragaz och visar dess moderna, toppmoderna spa-anläggningar som vilar på grunden till ett av Europas äldsta spa. Avsnittet visar ett traditionellt Pirts-ritual ledd av Māra Zute för gästerna Ferdinand Müller, Moritz Stenftemagel och Antonio Legua.

• Valens: I den fridfulla bergsbyn Valens fångar filmen essensen av Pirts i en unik tolkning inom ramen för en flyttbar tältanläggning. I detta avsnitt visas en Pirts-ritual som leds av Christa Jäger Ehrenzeller och Māra Zute för en gäst vid namn Emma.

• Roggwil: Filmen avslutas till sist i utomhusbastun, Sorglos Design, i Roggwil. I detta avsnitt, som leds av Pascale Roggwiller, utför Pascale för första gången en Pirts-ritual på sin tidigare lärare, Māra Zute.