Chill

Från Hollywood till Helsingfors: Jasper Pääkkönen avslöjar den äkta finska bastun och slår hål på vanliga myter.

En intim inblick i fem mäns gemensamma upplevelse när de för öppenhjärtiga samtal i den traditionella finska bastumiljön på Herrankukkaro.

Upptäck hur den gamla lettiska pirt-traditionen har hittat en ny hemvist i hjärtat av Schweiz, där traditioner smälter samman med lokala anpassningar och hisnande alpina landskap.

Följ med oss på en resa där vi utforskar den lugna kuststaden Gimsøysand vid Lofoten i Norge, svettas i Hov Sauna och tar ett dopp i den iskalla fjorden.

Res till Kabelvåg på Lofoten i Norge för att uppleva Skårungen Spa.

Upplev Travarefabrikken, en tidigare övergiven fabrik som har omvandlats till ett hotell och ett centrum för kulturevenemang i byn Henningsvær på Lofoten i Norge.

Familjen Stanko vårdar en hjärtvärmande lettisk tradition på Olitas pirtina, där de välkomnar en pirt-utövare (pirtniece) – en örtkännare och vårdare – som leder de uråldriga pirt-ritualerna för familjens nya lilla tillskott och den nyblivna mamman.

Se en unik och andligt rik ritual utspela sig - Pirts ceremoni, som arrangeras på retreaten Ziedlejas Gaujmaļi i Lettland.

På den största ön utanför Finlands skärgårdskust kan du utforska det unika utbudet på Storfinnhova Gård, en bastu som tillverkas helt med rök.

Upplev den fridfulla atmosfären i Inazumi-kalkstensgrottan i Oita-prefekturen på Kyushu i Japan.

Upplev Kannawa Mushiyu, där gästerna kan njuta av ett ångbad genom att ligga på ”Sekisho” (en medicinalväxt som endast växer längs stränderna av klara bäckar) som värms upp av Beppu Onsen, det vill säga de varma källorna.

Fördjupa dig i vulkanisk uppvärmd sand på Sunamushi Onsen - Ibusuki Hakusuikan, i Kagoshima, Japan.

Res till det magiska spa- och retreatcentret Wild Spa Wowo på campingplatsen Wowo i Sussex, England.

En vedeldad bastu och en upplevelse med kallt dopp som ligger på baksidan av ett kombuchabryggeri. Det finns en anledning till att det kallas ett "hemligt" spa. Se vad som gör detta till en unik oas i Vancouver, BC, Kanada.

Beläget vid en pittoresk flod erbjuder Valtteri en unik upplevelse i form av en mobil tältbastu för avkoppling och återhämtning i den avlägset belägna vildmarken i British Columbia, Kanada.

Följ med när en besökare njuter av att skämma bort kropp och själ med torr-, ång- och infraröd bastu samt andra unika faciliteter på Sauna van Egmond.

Lyssna på Iris, delägare och dotter till grundaren, som beskriver byggnaden och faciliteterna medan vi besöker Sauna Deco, ett spa- och hälsocenter som har funnits i 40 år i en historisk byggnad i norra delen av Amsterdam, Holland.

Följ med den ryska bloggaren Anna Artemieva när hon tillsammans med Banya Alekseevas grundare, Yury Vladimirovich Alekseev, besöker ett badhus med två separata avdelningar för män och kvinnor, med ångbad, bad och kallbad.

Följ med en familj när de njuter av magin och förundran vid dessa naturliga varma källor i Lund, Nevada. Cirka en timme söder om Ely, längs SR-318, ligger Kirch Hot Springs inom Wayne E. Kirch Wildlife Management Area, ett naturreservat.

Världsrekordidrottaren Hans Henrik H. Heming minns sin imponerande simtur runt en hel ö medan han svettas i en mobil bastu i Köpenhamn, Danmark.

I denna bonusscen från Perfect Sweat-serien kan du upptäcka Goosi-Lebedi, en avlägsen, privat banya med författaren Anna Artemieva och en modern Baba Yaga, en ångmästare som utför lugnande ritualer mellan ånga och bad.

Jaeroll och hans vänner ger sig ut på en andlig resa där de kommunicerar med naturen, utför ritualer och bestämmer sina avsikter under nymånen och sommarsolståndet i Tecopas avlägsna varma källor i öknen.

Upptäck det hälsobringande vattnet, det fullt utrustade spaet och alla bekvämligheter på The Springs Resort & Spa i Pagosa Springs, Colorado.

SALT är ett arkitektoniskt underverk som hyllar mat, konst, musik och badstukultur (norweiganskt för bastu).

Två vänner upptäcker att det är mycket roligare att dyka i fjorden efter att ha svettats ordentligt i en av de många flytande bastuflottarna nära Oslos operahus.

Två grupper av badare testar denna geodetiska kupolliknande bastu bara tio minuter från centrala Oslo.

Läs mer om den helelektriska Green Boats-bastun från två vänner som besöker den ofta. Greenboats webbplats omdirigerar till Madgoats, där man kan välja mellan flera olika bastur – både offentliga och privata – på följande platser: Oslo Fjord Spa och Tønsberg Fjord Spa.

I denna bonusscen från ”Perfect Sweat” berättar Mikhail Brodsky, ägaren till Archimedes Banya i San Francisco, vad ”banya” innebär, varför han skapade anläggningen och vad besökarna kan förvänta sig av detta traditionella badhus i rysk stil.⁣

I denna bonusscen från vår Perfect Sweat-serie får du följa författaren och bastuexperten Mikkel Aaland, svettmästaren Lasse Eriksen och ägaren Catrine Mannerup när de njuter av denna unika, mobila, vedeldade bastu som byggts om från en gammal Navy Seal-skåpbil i Köpenhamn, Danmark.

Följ med Rae och Mike när de upplever den unika charmen hos Boat Box Hot Springs vid floden i Stanley, Idaho.

Följ med Oliver och David till La Banchina i Danmark där de svettas, badar och äter i anläggningens bastu.

Sho Ikushima talar med Kentaro Imai, sentons arkitekt, om hans unika design för Mikoku Yu, i Sumida City, Tokyo, Japan.

Utforska Takara Yu, ett av Tokyos äldsta sentos, tillsammans med Sho Ikushima när han diskuterar badhusets historia med ägaren Koichi Matsumoto.

Njut av den otroliga utsikten över berget Fuji på Hottarakashi Onsen, bara 90 minuter utanför Tokyo, tillsammans med Sho Ikushima och hans bror Yuki.

Om du letar efter ett ställe att koppla av på i Berlin kommer Saunabad i stadsdelen Prenzlauer Berg att överraska dig med sin innergård med kullersten, sina skulpturer och sin ”Aufguss”-teknik.

Upplev hur det känns att njuta av en intim Aufguss på Kiezsauna i Berlin, Tyskland.

Följ med Sasha Juliard på en helande resa i den vackra naturen vid Tecopa Hot Springs i Kalifornien.

Följ med tre vänner på en resa från LA till Utah och vandra i vildmarken för att stryka av Fifth Water från sin lista.

Skulle du vandra drygt 3 kilometer i snön för att få chansen att bada i en hemlig varmkälla? Se vilka som tog sig till Scenic Hot Springs i Skykomish, Washington.

Res till en fridfull varm källa i Bridgeport i Kalifornien, perfekt för reflektion och till och med lite yoga.

Segla iväg med CopenHot, ett resmål i Köpenhamn i Danmark som erbjuder seglande badtunnor och stationära bastur på vattnet.

Följ med Sauna Channel på en resa där en grupp bästa vänner upplever naturen i nordvästra USA och ger sig ut på ett äventyr till en avlägsen varmkälla i Washington.

I denna bonusscen från Perfect Sweat-serien får du lära dig mer om fusionen av svettande badmetoder på Inipi Sauna Gus i Köpenhamn, Danmark.

Läs mer om Roman Spa, som erbjuder ett välgörande naturligt lerbad och avkopplande bad i Calistoga, Kalifornien.

Andrej Friesen, grundare av Mobile Sauna Berlin, levererar en bastuupplevelse direkt till sina kunder - antingen på en sjö bredvid Berlin eller till och med nära deras ytterdörr.

I Lappland i Finland, vid stranden av sjön Lehtojärvi, kan du uppleva den unika resmålet Arctic SnowHotel och Glass Igloos, där besökare kan njuta av en snöbastu och äta på en restaurang och bar byggd av is och snö.

Upptäck tre källor i Siwa-öknen i Egypten – Qureisht-källan, Sabkha-saltöken samt Omesier-källan och grottan.

Följ med oss på en resa till oasen Bir Wahed med sina varma källor i Saharaöknen i Siwa, Egypten.

Besök den helande tillflyktsorten - Al Nyhaya i Saharaöknen i Siwa, Egypten. Här finns ett lyxigt tält med självhushåll, utomhuspool, terrass och grillmöjligheter.

Den heliga platsen Kleopatras källa i Siwa-öknen i Egypten leder till Orakeltemplet och är den mest populära källan bland både turister och lokalbefolkningen, med flera kaféer i närheten.

Lär dig mer om de helande egenskaperna hos Praisie Spring - en lokalt känd kallvattenkälla i en oas i Siwa i den sahariska öknen i Egypten.

Mitt i världens största sammanhängande skyddade vildmarksområde, på campusområdet vid Hobbit Hole vid Tidelines Institute i Alaska, kan du följa berättelsen om ett gemenskapsbyggande projekt där man använder mer traditionella och primitiva byggtekniker för att bygga en flytande bastu.

Ta en rundtur och lär dig mer om de många samhällsaktiviteterna tillsammans med grundarna, de anställda och gästerna på Hackney Wick Community Sauna i London, England.

Följ med oss när vi utforskar ett privat sommarhus för flera generationer i Somero i Finland.

Utforska den klassiska offentliga finska bastun, Uusi Sauna, eller "New Sauna", som för in den klassiska grannskapsbastun i 2000-talet med en kombination av en offentlig bastu med terrass och en bar och bistro.

Utforska Kairyou Yu Sento, en enkel men elegant sento på gångavstånd från Shibuya Station, med Sho Ikushima.

TeamLab har inlett ett samarbete med Mifuneyama Rakuen Hotel Rakan Bath för att erbjuda en upplevelse av en anrik varmkälla och skogsmiljö i bergen i kombination med en utställning av samtida konst. Följ med Sho Ikushima och hans gäst när de upplever den unika installationen och kopplar av.

Det är dags att koppla av i ett av Kusatsus naturliga varma källbad, allmänt känt som onsen, med Sho Ikushima på Otakinoyu.

Besök Doe Bay i Washington och följ berättelsen om vilken betydelse en plats kan ha på ens resa mot att finna acceptans och omfamna sårbarhet.

Detta är en unik, hemgjord, privat bastu som inte är öppen för allmänheten och som endast är tillgänglig för dem som är medlemmar i Jan van Eyck Academie i Nederländerna.

Läs mer om Aufguss på den hållbara semesteranläggningen Thermen Berendonck i Wijchen, Holland.

Upplev hur dina vänner njuter av den indiskinspirerade hållbara semesteranläggningen Thermen Berendonck.

Ta en titt på Claudias Sauna Social, ett evenemang som sponsras av Arc'Teryx och anordnas av Finnish Sauna i livliga Squamish.

Upplev en harmonisk blandning av natur, tradition och avkoppling i den pittoreska miljön vid Särkijärvi i Finland, där vi följer en finländsk man som utövar den uppfriskande livsstilen med isfiske, traditionell bastu och kalla dopp.

Pesterzsébeti Fürdo, beläget i hjärtat av Budapest i Ungern, är ett väl värt besök för den som söker välbefinnande och avkoppling.

Upplev det djupa band som knyts mellan vänner och naturen när de ger sig ut på en upplevelse som utmanar alla sinnen på Suoma Latu Hotel i Kiilopää, mitt i den finska vildmarken.

Upplev Sauna Bivak, en prisbelönt bastukonstruktion vid Donau i Budakalász, en förort till Budapest i Ungern.

Upplev det arkitektoniska mästerverket i form av Sana Manes unika bastu, ”Sauzae”, på ön Naoshima i Kagawa, Japan, ritad av Taichi Kuma från Kengo Kuma Architects.

Upptäck historien bakom de ryska badhusen i Hoxton, ett område i stadsdelen Hackney i London, England, och upplev de uppfriskande ritualerna på Banya No.1, där het ånga och doftande veniker skapar en oförglömlig wellnessupplevelse.

Upptäck det unika grottbadet i Miskolctapolca i Ungern, där varmt, läkande vatten möter en fantastisk natur.

Upplev lugnet i en traditionell finsk bastu med den fantastiska utsikten över Biel-sjön på Saunafloss Erlach, en unik flytande bastu i Schweiz.

Upptäck Sea Scrub Sauna i Margate, England – en semester vid havet som förenar kallbad med traditionell bastukultur.

Följ med när Anna Artimieva, författare till bloggen Nude, berättar om sin filosofi bakom Nude och träffar en bånmästare på Bor 812 i Sankt Petersburg, Ryssland, där en grupp kvinnor omfamnar banya som ett ritual för att läka sinnet och rena själen.

Vi bjuder in dig till en unik helande upplevelse i en uråldrig finsk skog, där traditionella basturitualer öppnar upp för djupa kontakter med dig själv och naturen. Denna prisbelönta film skildrar på ett vackert sätt en förvandlande resa präglad av frid och förnyelse.

Följ med på en resa genom Georgiens dolda kurorter och naturliga källor och upptäck kraften i de uråldriga badtraditionerna.

Hyangnam Healing Spa i staden Hwaseong i Sydkorea erbjuder en uppfriskande upplevelse med sina svavelhaltiga varma källor, jjimjilbang och ett brett utbud av hälso- och friskvårdstjänster.

Det unika spaet vid det offentliga badhuset Byun San Hae Soo Jjim (변산해수찜) ligger i Buan-distriktet i sydvästra Sydkorea och erbjuder ångbad med havsvatten samt andra unika behandlingar som utnyttjar rök och värme.

Upplev läkning, gemenskap och extatisk glädje genom rörelse, gemenskap och bastuns förvandlande kraft.

Utforska hur kvinnor och spädbarn upplever traditionella läkningsmetoder i Buchara, Uzbekistan

Fly till ett fridfullt ”skogsspa” och låt de lugnande vyerna och ljuden få din stress att smälta bort.

Kliv in i det gamla underjordiska hamamet i Bukhara, där århundraden av värme, ritualer och läkande krafter lever vidare.

Upplev en äkta upplevelse på Todam Cham Sut Gama, ett traditionellt jjimjilbang i Yangju-si, Gyeonggi-do, Sydkorea – en unik anläggning som är känd för sin användning av en kolugn.

På Teplo Concept på Bali kan du uppleva gemenskapshelande mitt i djungeln genom ett banya-ritual för kvinnor som fokuserar på närvaro, där deltagarna utövar en uråldrig tradition för att återfå sin inre balans.

Upplev bastuns ”yin och yang” på Badhus, en flytande oas i nordisk stil i det industriella hjärtat av Amsterdam Nord.

En resa mot inre frid och läkning på Lumeira Social Wellness Complex på Bali, där uråldrig visdom möter modern hållbarhet.

Upplev Al Maza - en av de mer populära varma källorna i ökenoasen Siwa i Saharaöknen i Egypten.

Upptäck en oas där varma bastur och iskalla avsvalkningsbassänger smälter samman med bevarandet av korallreven, samverkan med lokalsamhället och balinesisk andlighet.

Låt dig omslutas av det levande landskapet på Akhtala Spa i Georgien, där uråldriga lervulkaner andas ut läkande kraft, legender och en känsla av samhörighet med jorden.

Upplev Therme Bucuresti, en förstklassig wellnessanläggning strax norr om Bukarest i Rumänien.

Upptäck på nytt det offentliga badlivet i Baden, Schweiz, där gemenskap, konst och termalvatten smälter samman.

Upplev den georgiska kulturen på Banya No. 1, ett historiskt badhus i Tbilisi där du kan ta del av banya-ritualen, som främjar avkoppling, avgiftning och gemenskap.

Där branschledarna går bortom konkurrensen för att skapa en gemensam rörelse för nordamerikansk svettbadskultur.

Följ med ett par på deras upplevelse på Thermen & Badewelt Sinsheim, ett wellnesscenter i Sinsheim, Tyskland.

Lämna vingårdarna i Mendoza bakom dig och ge dig ut på en upplyftande wellness-resa till hjärtat av Anderna. Upptäck de uråldriga läkande vattnen och de hisnande utsikterna över bergen i Termas de Cacheuta.

Följ med på en vacker resa präglad av självupptäckt och gemenskap, där modiga människor vågar sig utanför sin bekvämlighetszon för att uppleva en djupgående förvandling och kamratskap i de iskalla djupen medan de tar sig fram under Finlands frusna sjöar.

Upplev byggandet av en fantastisk bastu i Leiðarhöfn, Vopnafjörður, Island, där arkitekterna Dagur Eggertsson och Sami Rintala tillsammans med sitt team skapar en miljö som förkroppsligar bastukulturens gemenskapsvärden.

Följ med på en resa till Kyoto och träffa en fransk konstnär och en engagerad ägare till ett sento, som båda brinner för att bevara Japans traditionella offentliga badhus. Upptäck hur konst och visioner blåser nytt liv i dessa uppskattade samlingsplatser.

Saunatoppmötet 2014 som satte igång en boom inom badkulturen i USA